Testasimme kolme kasvojumppaa – ovatko ne todella kuin kasvojenkohotus ilman kirurginveistä, kuten luvataan?

lähde: Etelä-Saimaa 16:14 22.04

Kasvojumpasta on tullut trendi, joka näkyy Yhdysvalloissa jo kasvojen alueelle erikoistuneiden personal trainereiden käytössä.


Testasimme kolme kasvojumppaa – ovatko ne todella kuin kasvojenkohotus ilman kirurginveistä, kuten luvataan?

lähde: Aamuposti 16:11 22.04

Kasvojumpasta on tullut trendi, joka näkyy Yhdysvalloissa jo kasvojen alueelle erikoistuneiden personal trainereiden käytössä.


Vielä ehtii kesäkuntoon –?personal trainerin Arttu Pakkasen viisi vinkkiä kesäkunnon saavuttamiseksi

lähde: Etelä-Suomen Sanomat 03:25 08.04

Pakkanen kertoo keinot, joilla kesäkuntoon haluava saa potkua omiin harjoituksiinsa.


Alkaako into kuntoiluun hiipua? Personal trainer kertoo 5 vinkkiä, joista saat potkua liikuntaan

lähde: Etelä-Saimaa 03:23 07.04

Personal trainer Arttu Pakkanen kertoo keinot, joilla kesäkuntoon haluava saa potkua omiin harjoituksiinsa.


Vielä ehtii kesäkuntoon! –?Lue personal trainerin viisi vinkkiä kesäkunnon saavuttamiseksi

lähde: Kouvolan Sanomat 03:48 06.04

Personal trainer Arttu Pakkanen kertoo keinot, joilla kesäkuntoon haluava saa potkua omiin harjoituksiinsa.


Kuntosalin valvontakameraan tallentui aikamoinen epäonnen hetki

lähde: iltasanomat 19:02 05.04

Personal trainer Kyle Counts on viimeistelmässä liikesarjaa kuntosalilla. Yhtäkkiä savu täytti tilan ja tilanne tallentui videolle, joka leviää netissä.


Kerttu Rissasen terveys katkolla - outo pöpö iski matkalla

lähde: Como 04:24 05.04

Salatuista elämistä tuttu näyttelijä ja nykyisin personal trainerin työtä tekevä Kerttu Rissanen on ikäväkseen jälleen terveysongelmien kourissa. Hän palasi hiljattain Afrikasta ja kertoo saaneensa…


Vielä ehtii kesäkuntoon! –?Lue kotkalaislähtöisen personal trainerin Arttu Pakkasen viisi vinkkiä kesäkunnon saavuttamiseksi

lähde: Kymen Sanomat 03:56 04.04

Personal trainer Arttu Pakkanen kertoo keinot, joilla kesäkuntoon haluava saa potkua omiin harjoituksiinsa.


Vantaalaisilla yläkoululaisilla on mahdollisuus ilmaiseen personal traineriin – liikkuminen tapahtuu koulupäivän aikana

lähde: Vantaan Sanomat 04:29 02.04

KouluPT-toimintaa on tällä hetkellä kahdella vantaalaisella yläkoululla.


Aerobic-mestari Irina Matilainen-Tuokkola perusti treenitilan keskelle maaseutuidylliä Jyväskylässä

lähde: Keskisuomalainen 03:51 26.03

Oma kokemus uupumuksesta auttaa personal trainer -yrittäjä Irina Matilainen-Tuokkolaa tunnistamaan asiakkaiden kuormituksen. Jos mieli ei ole valmis, elämäntapamuutos on vaikeampaa.


Salkkarit-Kerttu Rissanen muutti ulkonäköään - katso uusi tyyli jutusta!

lähde: Como 04:29 14.03

Salkkareista tutuksi tullut Kerttu Rissanen näyttää toipuneen häntä pitkään rassanneista terveysongelmista. Nykyisin nainen on hyvinvoinnin matkasaarnaaja eli toimii personal trainerina ja…


Vau! Pia Lamberg ihoa myötäilevässä jumppa-asussa - tsekkaa treenivideo! - Härdelli

lähde: Härdelli 04:14 14.03

Tätä nykyä Yhdysvaltojen Los Angelesissa asuva Pia Lamberg tuli tunnetuksi voitettuaan Miss Suomi -kilpailun vuonna 2011. Upeassa kunnossa oleva 33-vuotias kaunotar tekee rapakon takana personal train...


Maailman vanhin personal trainer 81-vuotias

lähde: stara 09:30 04.03

Tim Minnick on kunto-ohjaaja, jolta ei puutu elämänkokemusta. Personal trainerina


Henriikka Pitkänen aikoo olla personal trainer koostaan huolimatta: "Moni ihailee rohkeuttani"

lähde: Anna 04:20 26.02

Voiko olla uskottava personal trainer, jos ei ole hoikka ja timmi, kysyy Henriikka Pitkänen. Lue Henriikan haastattelu Annasta!


Vau! Pia Lamberg on upeassa kunnossa - treenasi tiukassa asussa! Video - Härdelli

lähde: Härdelli 04:14 20.02

Takavuosien Miss Suomi -kilpailun voittaja Pia Lamberg, 33, asuu nykyään Kalifornian Los Angelesissa perheensä kanssa. Kovassa kunnossa oleva Pia tekee ulkomailla mallin ja personal trainerin töitä. P...


Grimen supertähti Dizzee Rascal saapuu Suomeen

lähde: Rumba 03:13 13.02

Itä-Lontoosta ponnistanut grimen suurnimi Dizzee Rascal palaa Suomeen. Juuri uuden Don’t Take It Personal -albumin julkaissut räppäri esiintyy Helsingin Tavastia-klubilla jo parin kuukauden päästä eli...


Nenäliina esille - Michelle Pfeifferin ja Ashton Kutcherin sydäntäraastava draama nyt ilmaiskatselussa - Episodi.fi

lähde: Episodi 03:03 10.02

Rikollisen vähälle huomiolle jäänyt Personal Effects (2009, IMDB 6,2) on liikuttava elokuva menettämisestä ja sen jälkeisestä loputtomasta tuskasta. Se on kuitenkin myös lämmin ja voimaannuttava rakka...


Moni fetissidiggari haukkoo nyt henkeä: Erna Husko latexipepussaan!

lähde: Como 04:31 09.02

Erna Husko on tunnettu Suomen parhaasta takamuksestaan. Se on hänelle kuin käyntikortti – onhan hän personal trainer ja hyvinvointivalmentaja ja menestyvä kehoyrittäjä. Nyt Erna on pukeutunut…


Tallinnalaisella parvekkeella esiteltiin Suomen paras pyl*y! Katso!

lähde: Como 04:25 31.01

Erna Husko on yksi menestyneimmistä suomalaisista personal trainereista ja hyvinvointikauppiaista. Välillä tulee lunta tupaan, kuten se eräskin kohu pari viikkoa sitten. Mutta tosi on…


Tangokuningatar joutui vorojen uhriksi: Huima saalis kultaa, kelloja, koruja…

lähde: Como 04:28 28.01

Tangokuningattarena muistettava Maria Tyyster on joutunut varsin ikävän rikoksen uhriksi. Nainen kertoo asiasta somessa. Maria toimii nykyisin paitsi laulajana myös personal trainerina ja…


Erna Husko piipahti Tallinnassa – katso huikeat peppukuvat hotellista!

lähde: Uutiskunkku 03:28 10.01

Suomen seksikkäin personal trainer Erna Husko poseeraa Tallinnassa aivan huikean seksikkäissä peppukuvissa. Nämä kuvat sulattavat jäästä sitkeimmänk


Mila Simonen haluaa personal trainerilta enemmän kuin pikaremontin –? Kun keho on kokenut kovia, oma mieli on ollut isoin mörkö

lähde: Kymen Sanomat 03:11 08.01

Mila Simonen tiesi tarvitsevansa apua niin kehon kuin mielen hyvinvointiin, kun sai pelottavan diagnoosin.


Kuopiolaisnainen sai pelottavan diagnoosin ja päätti hankkia personal trainerin –?yli neljän vuoden matkalla mieli on ollut isoin mörkö

lähde: Savon Sanomat 03:16 03.01

Kuopiolainen Mila Simonen tiesi tarvitsevansa apua niin kehon kuin mielen hyvinvointiin.


Personal trainer -palveluissa iso hintahaarukka Kuopiossa – lisävaikeutta "sen oikean" valintaan tuo sisällön ja valmentajien taustojen vertailu

lähde: Savon Sanomat 03:16 03.01

Itselleen personal traineria etsivän kannattaa varautua ainakin matikkapäänsä herättelyyn.


Arkistosta | Jatkuva koneella istuminen passivoi käsivarren ojentajia ja voi kasvattaa alleja – Katso treenivinkit tästä

lähde: Hämeen Sanomat 03:05 03.01

Millaisissa tilanteissa pidät käsivarsia ihan suorina? Personal trainer Riikka Kallonen muistuttaa, että ennen lihastreeniä kannattaa kiinnittää huomiota ylävartalon liikkuvuuteen. Juttu julkaistu Häm...


Tässä on joulun välipäivien superjumppa – vältä tätä yleistä virhettä

lähde: yle 10:30 27.12

Wellnes Fitness -urheilija ja personal trainer Veera Könönen esittelee helposti kotona tehtävän jumpan joulun välipäiville. Näillä vinkeillä saat kroppasi herätettyä!


Jäikö joulusta ähky? Tällä viiden liikkeen kuntopiirillä palautat kroppasi arkeen

lähde: Seura 03:22 27.12

Personal trainer Pauli Reinikainen esittelee kuntopiirin, jolla vihreät kuulat ja kinkku saavat kyytiä.


Kuntosaleilla vaanii huolestuttava ilmiö – ”Menisitkö lääkärille, jolla ei ole virallista koulutusta?”

lähde: iltasanomat 14:02 14.12

Personal trainerin valinta kannattaa tehdä huolella, sillä koulutuksessa ja osaamisessa on isoja eroja.


Hovioikeus: Hieroja ei käyttänyt 17-vuotiasta hyväksi – ajo­kortin poikkeuslupa muutti tuomion

lähde: iltasanomat 11:51 13.12

Personal trainer tuomittiin käräjillä seksuaalisesta hyväksikäytöstä. Hovioikeus katsoi kuitenkin, ettei vastaaja tiennyt tytön olevan alaikäinen.


Erna Husko tunnetaan timmistä takapuolestaan, mutta nyt: P*ljastava etukuva!

lähde: Como 03:30 30.11

Suomen takamusylijumala Erna Husko on menestyvä personal trainer, ja nyt hän on tehnyt jotain varsin kummallista! Hän on ottanut aika melkein tuhmandeeruksia kuvia edestä päin! Katsokaa nyt itse.


Liian liukasta parkourille, mutta sopivaa käsipallolle – Cocksin portugalilainen Nuno Santos tietää, mitä Suomessa kannattaa talvella tehdä

lähde: Aamuposti 03:01 25.11

Olosuhteet Riihimäellä ovat käsipallolle huippuluokkaa. Nuno Santos tekee kesäisin töitä oman personal trainerinsa kanssa, jotta pääsee kauteen aina hyvässä fyysisessä kunnossa.


Henriikka Pitkänen, 36, on lihavuusleikkauksen jälkeen 72 kiloa kevyempi ja tietää vihdoin, millaista on olla kylläinen

lähde: Helsingin Uutiset 03:31 20.11

Personal trainer Henriikka Pitkästä turhauttavat somekeskusteluiden painonpudotusvinkit. Hän muistuttaa, että geeneillä on iso vaikutus ylipainon kertymiseen.


Henriikka Pitkänen, 36, on lihavuusleikkauksen jälkeen 72 kiloa kevyempi ja tietää vihdoin, millaista on olla kylläinen

lähde: Vantaan Sanomat 03:30 20.11

Personal trainer Henriikka Pitkästä turhauttavat somekeskusteluiden painonpudotusvinkit. Hän muistuttaa, että geeneillä on iso vaikutus ylipainon kertymiseen.


Henriikka Pitkänen, 36, on lihavuusleikkauksen jälkeen 72 kiloa kevyempi ja tietää vihdoin, millaista on olla kylläinen

lähde: Tamperelainen 03:17 20.11

Personal trainer Henriikka Pitkästä turhauttavat somekeskusteluiden painonpudotusvinkit. Hän muistuttaa, että geeneillä on iso vaikutus ylipainon kertymiseen.


Essi Jussinniemen esimerkki rohkaisee kaikkia salille – Selvää kehitystä tapahtui kolmessa kuukaudessa

lähde: Etelä-Saimaa 03:02 07.11

Kolmen kuukauden treeni sai Essi Jussinniemen lihaskunnon paranemaan kauttaaltaan. Personal trainer Antti Inkinen huomaa jo alkulämmittelyssä, kuinka suojatin aerobinen kunto on kohentunut.


Ulkokuntosalit ruuhkautuivat korona-aikana ja nyt niitä rakennetaan vauhdilla lisää – tässä treenivinkit aloittelijoille

lähde: yle 13:01 06.11

Helsinki aikoo lähes kaksinkertaistaa ulkokuntosaliensa määrän. Videolla personal trainer Iida Kajula kertoo treenivinkkinsä aloittelijoille. Suosituimmat salit keräävät tuhansia kuntoilijoita vuodess...


Kotitreenille löytyy aika kiireisestäkin arjesta – Katso personal trainer Mirelle Sällilän kuusi vinkkiä kotona treenaamiseen

lähde: Etelä-Saimaa 03:02 04.11

Personal trainer Mirelle Sällilä kertoo kuusi kotitreenivinkkiä, jotka eivät vaadi mitään varusteita.


Amanda Fransson on tyrmäävä näky mustissa alusvaatteissa - video! - Härdelli

lähde: Härdelli 03:16 02.11

Personal trainer Amanda Fransson, 29, ponnahti julkisuuteen Ruotsin Ex on the Beach -realityohjelman myötä vuonna 2019.


Kotitreenille löytyy aika kiireisestäkin arjesta –?Katso personal trainer Mirelle Sällilän kuusi vinkkiä kotona treenaamiseen

lähde: Hämeen Sanomat 03:04 02.11

Personal trainer Mirelle Sällilä kertoo kuusi kotitreenivinkkiä, jotka eivät vaadi mitään varusteita.


Kotitreenille löytyy aika kiireisestäkin arjesta –?Katso kotkalaisen personal trainer Mirelle Sällilän kuusi vinkkiä kotona treenaamiseen

lähde: Kymen Sanomat 03:09 01.11

Personal trainer Mirelle Sällilä kertoo kuusi kotitreenivinkkiä, jotka eivät vaadi mitään varusteita.


Googlen emoyhtiön Alphabetin tulos ylitti odotukset

Tuoreet tilastot julki: Lappi on ainoa alue Suomessa, jossa työttömyys vähenee

Kalevan raati testasi kevään uutuusjäätelöt: ”Ei pystyisi syömään viittäkymmentä”

Naamioituneet hyökkääjät iskivät fasisminvastaiseen tilaisuuteen Tukholmassa – epäillyt yhä karussa

Suomen talous

Fingerpori 25.4.2024

Jämsäläisvauvat kokoontuivat ikiomille messuille – perheet pohtivat arjen tukiverkostojen riittävyyttä

Kamala luonto 22.4.2024

Koripallo

Riihimäki taistelee tosissaan keskustan hiljenemistä vastaan?–?Näin se aiotaan tehdä yrittäjä Tomi Hännisen johdolla

Dirtfish: Sébastian Ogier kritisoi voimakkaasti MM-rallin pistelaskua – "Tämä on täysin väärin, voittoa aliarvostetaan"

Jäätyneen ja nälkiintyneen kotkan kuolinsyy selvisi – Aarnin matka tyssäsi tammikuussa Kurkelan metsään Salossa

Poliisi: Speden muistolaatan osa on saatettu varastaa jo päiviä sitten –?myös hautausmaalta viedyn arvokkaan veistoksen kohtalo on vain arvailujen varassa

Tänään tv:ssä: Mikko Leppilampi on parhaat päivänsä nähnyt rokkari vuoden 2023 kotimaisessa elokuvassa - Episodi.fi

Sofia Sjöblom, 23, ja Tinja Laakkonen, 22, tekevät eroottista sisältöä Onlyfansiin sekä yksin että yhdessä – "Haluamme purkaa tabuja"

Liettua kiistää Valko-Venäjän väitteen droneiskusta: "Sataprosenttisesti disinformaatiota"

Virkamiehet olisivat lopettaneet ennemmin hiljaisemmat ruotsinkieliset yöpäivystykset, mutta hallitus päätti lopetuksista vain suomenkielisillä alueilla | Keskipohjanmaa

Vielä hetken Netflixissä: 2010-luvun paras scifi-leffa? Dyyni-ohjaajan elokuva sai kahdeksan Oscar-ehdokkuutta - Episodi.fi

Pikkulapsi joutui hengenvaaraan syötyään äitinsä lääkkeitä Jämsässä – naiselle tuomio heitteillepanosta ja törkeästä vammantuottamuksesta

Mediat: SDP yrittää palauttaa lakko-oikeuden rajoittamisen perustuslakivaliokuntaan

Raskaus viikko viikolta - Kaksplus.fi

Urheilu | Jopa 250 NHL-scouttia tarkkailee nuoria kiekkotähtiä Espoossa – Pikkuleijonat kohtaa avauspelissä Latvian

Norjasta kova paljastus – Therese Johaugille on tehty erityinen sopimus

EA Sports F1 24 esiteltiin maailmalle – luvassa entistä autenttisempi formulakokemus - Pelaaja.fi

Jere Karalahden sairaalareissun syy selvisi!