Pohjakunto saattaa loppua, jos treenimäärät l... uutiset

Pohjakunto saattaa loppua, jos treenimäärät lisääntyvät nopeasti

lähde: Forssan Lehti 10:17 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Pohjakunto saattaa loppua, jos treenimäärät lisääntyvät nopeasti

lähde: Etelä-Suomen Sanomat 10:14 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Pohjakunto saattaa loppua, jos treenimäärät lisääntyvät nopeasti

lähde: Etelä-Saimaa 10:11 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Pohjakunto saattaa loppua, jos treenimäärät lisääntyvät nopeasti

lähde: Aamuposti 10:08 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Viisi maailman suurinta naisartistia määrää nyt tahdin – kaikilta uusi albumi lähes yhtä aikaa

lähde: yle 10:03 20.04

Listasimme kevään isoimmat ja odotetuimmat naistähtien uutuusjulkaisut, joissa käsitellään parisuhteita, eroja ja deittailun vaikeutta.

Kapteenien ajatusnurkkaus: Miika Roine kokee Pelicansin oppineen viime kevään pettymyksestä, mutta finaaliuusinnan lähtökohdat ovat ”uniikit”

lähde: Jatkoaika 10:00 20.04

Pelicans-kapteeni Miika Roine on muun joukkueen ohella odottanut finaalisarjan alkamista kuin kuuta nousevaa. Kaupungissa on suuri luotto siihen, että viime kevään hopeamitalit kirkastetaan ja kannu matkaa ensi kertaa Lahteen.

Dialogi: Carolina Hurricanesin ja New York Islandersin ottelusarjassa suurin kilpailu käydään tolppien välissä

lähde: Jatkoaika 10:00 20.04

New York Islanders lähtee hyvässä vireessä haastamaan koko kauden kärkikahinoissa ollutta Carolina Hurricanesia. Aiemmat pudotuspelikohtaamiset ovat kääntyneet Hurricanesin eduksi, mutta kulunut runkosarja on osoittanut, että Islanders osaa olla hankala vastustaja.

Dialogi: Carolina Hurricanesin ja New York Islandersin ottelusarjassa suurin kilpailu käydään tolppien välissä

lähde: jatkoaika.com 10:00 20.04

Episodi | Helsinki

lähde: Episodi 09:18 20.04

Episodi, Helsinki. 24 238 tykkäystä · 5 533 puhuu tästä. Suomen suurin elokuvalehti.

Lintuinfluenssa

lähde: MTVuutiset 09:06 20.04

Lintuinfluenssa on linnuissa esiintyvä virustauti, jota tiedetään esiintyvän maailmanlaajuisesti ja josta on löydetty yli 140 erilaista tyyppiä, joista suurin osa aiheuttaa linnuille vain lieviä oireita.

Olivatko Trumpin aborttikommentit isku demokraattien palleaan? "Kyllähän he osaavat erittäin hyvin laskea"

lähde: MTVuutiset 09:06 20.04

Aborttilainsäädännöstä on tulossa Yhdysvaltojen vaalien suuri kysymys.

Venäjän "varjolaivasto" herättää huolta Suomenlahdella – seurasimme harjoitusta, jossa varaudutaan katastrofiin

lähde: MTVuutiset 09:06 20.04

Viranomaiset ja kymmenet tuhannet vapaaehtoiset ovat varautuneet suuriinkin öljyonnettomuuksiin Suomenlahdella.

Kapteenien ajatusnurkkaus: Miika Roine kokee Pelicansin oppineen viime kevään pettymyksestä, mutta finaaliuusinnan lähtökohdat ovat ”uniikit”

lähde: jatkoaika.com 08:00 20.04

Ero Sanna Marinista astui voimaan 3 kuukautta sitten – tuttavat paljastavat: tällainen Markus Räikkönen oikeasti on

lähde: iltasanomat 06:00 20.04

Suuri yleisö muistaa Markus Räikkösen Sanna Marinin ex-miehenä. Mutta mitä Räikköselle on tapahtunut sen jälkeen, kun hän ja Marin erosivat? Sosiaalisen median päivitykset tihkuvat sijoittajan menestyksekästä elämää, hienoja puitteita ja matkoja ympäri maailmaa. Onko tämä koko totuus? Räikkösen tuntevat ihmiset kertovat nyt, millainen oikeasti on mies kiiltävän julkisuuskuvan takana.

Erosi Sanna Marinista virallisesti 3 kuukautta sitten – tällaista Markus Räikkösen elämä on nyt

lähde: iltasanomat 06:00 20.04

Anna-lehti: Ohjaaja Anu Hälvä on ylpeä suurilla estradeilla esiintyvästä Kristian-kapellimestaripojastaan: "Tiedän, että hän hoitaa homman"

lähde: Kaksplus 04:19 20.04

Ohjaaja Anu Hälvä huomasi poikansa Kristian Sallisen musiikillisen lahjakkuuden jo varhaisessa vaiheessa.

"Söin syömästä päästyäni, sillä unelma perheestä oli niin suuri" ? Laura Lepistö joutui maksamaan urheiluvuosistaan kalliin hinnan, kun haave vauvasta virisi

lähde: Kaksplus 04:19 20.04

Huippu-urheilijan keho ei palautunutkaan itsestään vuosienkaan kuluttua kilpauran lopettamisesta. Laura joutui pelkäämään elämänsä tärkeimmän haaveen puolesta.

Tämä yhtye on tällä hetkellä Suomen suosituin – tunnistaisitko, jos tulisivat kadulla vastaan?

lähde: Como 04:18 20.04

Kuumaa-yhtye julkaisi tänään uuden albumin. Levyn nimi on Pisara meressä. Albumin jukaisua juhlistetaan bändin toistaiseksi suurimmalla keikalla Helsingin Jäähallissa perjantaina 26.4.2024.

Anna-lehti: Ohjaaja Anu Hälvä on ylpeä suurilla estradeilla esiintyvästä Kristian-kapellimestaripojastaan: "Tiedän, että hän hoitaa homman"

lähde: Seura 04:12 20.04

Ohjaaja Anu Hälvä huomasi poikansa Kristian Sallisen musiikillisen lahjakkuuden jo varhaisessa vaiheessa.

Anna-lehti: Ohjaaja Anu Hälvä on ylpeä suurilla estradeilla esiintyvästä Kristian-kapellimestaripojastaan: "Tiedän, että hän hoitaa homman"

lähde: Anna 04:11 20.04

Ohjaaja Anu Hälvä huomasi poikansa Kristian Sallisen musiikillisen lahjakkuuden jo varhaisessa vaiheessa.

Lintuinfluenssavirusta on havaittu tartunnan saaneiden lehmien maidossa Yhdysvalloissa

lähde: Savon Sanomat 04:01 20.04

Lintuinfluenssavirusta on havaittu suuria määriä raakamaidossa, joka on peräisin virustartunnan saaneilta eläimiltä.

Ylilääkäri: Liiallisen treenaamisen aiheuttamat kuormitusoireet ovat yleisiä aikuisilla

lähde: Savon Sanomat 04:01 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Yksi sarjapiste kahdelta putoajakandidaatilta ei ole SalPalle paljon, mutta nousu lumisesta katastrofialusta lämmittää vähän

lähde: Salon Seudun Sanomat 03:57 20.04

Käpylän Pallo ja Joensuun Jippo ennakoitiin ennen ykkösliigakautta varsin yksimielisesti suurimpien putoajaehdokkaiden joukkoon. Siihen nähden Salon Pallo ilijoiden ansaittu 0–3-kotitappio ja yhtä lailla oikeutettu 1–1-vierastasapeli näitä joukkueita vastaan ei kovin montaa hurraa-huutoa Joutsenlaumassa aiheuta. Lohtua voi ja pitääkin SalPa-leirissä hakea siitä, että peliesitys parani monta luokkaa KäPa-ottelun edetessä. Näin oli tosin syytä tapahtuakin ensimmäisen 19-minuuttisen "katastrofin"...

Ylilääkäri: Liiallisen treenaamisen aiheuttamat kuormitusoireet ovat yleisiä aikuisilla

lähde: Salon Seudun Sanomat 03:57 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa. Moni säätelee harjoittelumääriään ja -tapojaan itse eikä varaa riittävästi aikaa palautumiselle muiden arjen kuormitustekijöiden rinnalla, arvioi liikuntatieteiden tohtori, liikuntafysiologi ja Tampereen urheilulääkäriaseman testauspäällikkö Piia Kaikkonen.–?Sen sijaan kilpaurheilijoilla harjoittelun ohjelmointi, seuranta ja palautuminen ovat yleensä pääsääntöisesti paremmalla tasolla ja valmentajat apuna...

Lintuinfluenssavirusta on havaittu tartunnan saaneiden lehmien maidossa Yhdysvalloissa

lähde: Kymen Sanomat 03:49 20.04

Lintuinfluenssavirusta on havaittu suuria määriä raakamaidossa, joka on peräisin virustartunnan saaneilta eläimiltä.

Ylilääkäri: Liiallisen treenaamisen aiheuttamat kuormitusoireet ovat yleisiä aikuisilla

lähde: Kymen Sanomat 03:49 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Kotkan kaupungintalo tarvitsee noin 15 miljoonan euron peruskorjauksen

lähde: Kymen Sanomat 03:49 20.04

Suurimmat korjaustarpeet liittyvät ilmanvaihtoon, turvallisuuteen ja esteettömyyteen.

Lintuinfluenssavirusta on havaittu tartunnan saaneiden lehmien maidossa Yhdysvalloissa

lähde: Kouvolan Sanomat 03:47 20.04

Lintuinfluenssavirusta on havaittu suuria määriä raakamaidossa, joka on peräisin virustartunnan saaneilta eläimiltä.

Ylilääkäri: Liiallisen treenaamisen aiheuttamat kuormitusoireet ovat yleisiä aikuisilla

lähde: Kouvolan Sanomat 03:47 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Hurjat tehot takonut hyökkääjä palaa KooKoon paitaan

lähde: Kouvolan Sanomat 03:47 20.04

Hänellä on suuri mahdollisuus olla yleisön suosikkipelaaja heti ensimmäisistä luistimen piirroistaan lähtien, urheilujohtaja Jarno Kultanen sanoo.

Lintuinfluenssavirusta on havaittu tartunnan saaneiden lehmien maidossa Yhdysvalloissa

lähde: Keskisuomalainen 03:45 20.04

Lintuinfluenssavirusta on havaittu suuria määriä raakamaidossa, joka on peräisin virustartunnan saaneilta eläimiltä.

Ylilääkäri: Liiallisen treenaamisen aiheuttamat kuormitusoireet ovat yleisiä aikuisilla

lähde: Keskisuomalainen 03:45 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Suomen suurin tuulipuisto menee läpi maakunnan - Kokkolan satamasta Kaustiselle, Veteliin, Halsualle ja lopulta Lestijärvelle | Keskipohjanmaa

lähde: Keski Pohjanmaa 03:42 20.04

Lestijärven tuulipuisto on rakentuessaan Suomen sen hetken suurin maatuulipuisto. Mutkalammin tuulipuistossa on saman verran tuulimyllyjä eli 69, mutta Lestijärvi me...

Lintuinfluenssavirusta on havaittu tartunnan saaneiden lehmien maidossa Yhdysvalloissa

lähde: Hämeen Sanomat 03:34 20.04

Lintuinfluenssavirusta on havaittu suuria määriä raakamaidossa, joka on peräisin virustartunnan saaneilta eläimiltä.

Ylilääkäri: Liiallisen treenaamisen aiheuttamat kuormitusoireet ovat yleisiä aikuisilla

lähde: Hämeen Sanomat 03:34 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Lintuinfluenssavirusta on havaittu tartunnan saaneiden lehmien maidossa Yhdysvalloissa

lähde: Forssan Lehti 03:27 20.04

Lintuinfluenssavirusta on havaittu suuria määriä raakamaidossa, joka on peräisin virustartunnan saaneilta eläimiltä.

Ylilääkäri: Liiallisen treenaamisen aiheuttamat kuormitusoireet ovat yleisiä aikuisilla

lähde: Forssan Lehti 03:27 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Lintuinfluenssavirusta on havaittu tartunnan saaneiden lehmien maidossa Yhdysvalloissa

lähde: Etelä-Suomen Sanomat 03:25 20.04

Lintuinfluenssavirusta on havaittu suuria määriä raakamaidossa, joka on peräisin virustartunnan saaneilta eläimiltä.

Ylilääkäri: Liiallisen treenaamisen aiheuttamat kuormitusoireet ovat yleisiä aikuisilla

lähde: Etelä-Suomen Sanomat 03:25 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Lintuinfluenssavirusta on havaittu tartunnan saaneiden lehmien maidossa Yhdysvalloissa

lähde: Etelä-Saimaa 03:23 20.04

Lintuinfluenssavirusta on havaittu suuria määriä raakamaidossa, joka on peräisin virustartunnan saaneilta eläimiltä.

Ohhoh, mitkä pallot! Maisa Torppa "lenteli" Pärnun uimarannalla - Härdelli

lähde: Härdelli 03:21 21.10

Kaikkihan sen tietävät, että esimerkiksi kuumailmapallolla pääsee lentelemään yläilmoihin, mutta kohukaunotar Maisa Torppa yritti toisenlaista keinoa. Instagramissa julkaisemassaan kuvassa povipommi yritti lentää linnun lailla levittelemällä käsiään Pärnun uimarannalla pikkuruisissa valkoisissa bikineissä. – Lennä kuin lintu ??, Maisa kirjoitti kuvan yhteyteen englanniksi. Lentoonlähtö tuskin onnistui, mutta ruskettuneen, pitkäsäärisen ja uhkean blondin rantaloikka sai seuraajilta paljon kehuja. […]

Tuntisitko? Tältä näyttää seksipommi Maisa Torppa kotioloissa - katso kuva! - Härdelli

lähde: Härdelli 03:16 25.08

Maisa Torppa muistetaan takavuosien seksipommina, joka viihdyttää kansalaisia nykyisin maksullisella Discovery+ -kanavalla Gossip Moms Suomi -ohjelmassa. Maisa on totuttu näkemään uhkeana silikonibabynä ja upeasti ehostettuna kaunottarena, joka liikkuu taitavasti laitettuna julkisilla paikoilla. Kotioloissa hän on aivan tavallinen pullantuoksuinen perheenäiti, kuten hän itse on todennut. Eli miltä hän näyttää? Katso alla oleva kuva, joka on Gossip […]

Salakuva! Martina Aitolehti yllätti lentokentällä – matkakohde paljastui

lähde: Seiska 06:36 19.04

Hyvinvointivaikuttajan olemus kiinnitti silminnäkijän huomion.

Upea vartalo! Martina Aitolehti poseerasi tiukoissa treenivaatteissa - katso kuva! - Härdelli

lähde: Härdelli 04:08 10.04

Hyvinvointivalmentaja ja mediapersoona Martina Aitolehti, 41, on vuosien varrella esiintynyt monissa tosi-tv-sarjoissa kuten esimerkiksi Big Brother sekä Viidakon tähtöset. Jokin aika sitten Martina lisäsi sometililleen kuvan, jossa hän venyttelee seinää vasten tiukkoihin trikoisiin pukeutuneena. Voita Garmin Epix Pro -älykello! Tekstikenttään Martina kirjoitti elämäntapamuutoksesta muun muassa näin: -”Kukaan ei ole täydellinen, mutta jokainen voi pyrkiä päivittäin […]

Lomasää.com