Suomalaiset syövät liian vähän ravintokuituja, ja osalla ikäluokista tätä voi selittää ruoan monipuolistunut tarjonta

lähde: Salon Seudun Sanomat 04:04 24.03

Suurin osa suomalaisista saa ruokavaliostaan liian vähän ravintokuitua. Kuidun tärkeimpiä lähteitä eli viljatuotteita, palkokasveja, vihanneksia, juureksia, hedelmiä ja marjoja syödään keskimäärin liian niukasti.–?Eläinperäisellä ravinnolla – maidolla ja lihatuotteilla – on tärkeä asema suomalaisten ruokapöydissä. Suunnaksi tulisi ottaa ruokavalioiden kasvikuntapainotteisuus, sanoo Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) erikoistutkija Niina Kaartinen.Kaartisen mukaan lähimpänä kuidun saantisuosituksia ovat yli 65-vuotiaat,...


Drive-Away Dolls – elokuvan arvostelu - Episodi.fi

lähde: Episodi 03:12 23.03

Oikeastaan pahin karhunpalvelus, jonka Drive-Away Dollsille voi tehdä, on korostaa sen ohjaaja Ethan Coenia. Se vie ajatukset pakostakin sellaisiin loistaviin elokuviin kuin Blood Simple, Fargo, The Big Lebowski, Menetetty maa ja niin edelleen ja niin edelleen. Tosiasia kuitenkin on, että noista mestariteoksista vastanneiden veljesten Ethan ja Joel Coenin teiden erottua, kumpikaan ei ole yltänyt entiselle, […]


Hammaslääkäriltä varoitus terveys- ja urheilujuomista

lähde: Como 04:29 21.03

Vähäkaloriset energia- ja palautusjuomat ja terveelliseksi mielletyt muotijuomat, kombuchat ovat median ja niin muodoin myös ihan käytännössä ”monien huulilla”. Moni pitää tällaisia hyvinvointijuomia…


Vau! Tämä suomalainen huippuartisti lähtee pitkästä aikaa kiertämään!

lähde: Como 04:29 19.03

Jenni Vartiainen palasi jenkkivuosien jälkeen Suomeen, ja nyt sitä sitten saa. Niin mitä? No Jenni ä. Kiertueen muodossa. On tätä odotettukin. Ja niin on odottanut Jenni kin. -Konserttisalikiertue tulee!


Tiesitkö, että henkilökunta voi merkata hiihtohissisi – Niina kertoo miksi

lähde: iltasanomat 13:02 15.03

Levin hissivalvoja Niina Autto, 36, näyttää mitä kaikkea hisseillä tapahtuu ennen kuin laskettelijat saavat mennä kyytiin. Lisäksi hän kertoo, mitkä ovat tyypillisimmät ongelmatilanteet ja miten niitä voidaan välttää.


Tiesitkö, että hiihtohissin penkkisi voidaan ”merkata”? Tässä syy

lähde: iltasanomat 13:02 15.03

Levin hissivalvoja Niina Autto, 36, näyttää mitä kaikkea hisseillä tapahtuu ennen kuin laskettelijat saavat mennä kyytiin. Lisäksi hän kertoo, mitkä ovat tyypillisimmät ongelmatilanteet ja miten niitä voidaan välttää.


91-vuotias Ellen Granholm löysi lehti-ilmoituksella ystävän – nyt hän ja Leena Laukkanen suunnittelevat geelikynsien laittoa

lähde: Salon Seudun Sanomat 04:01 15.03

Monia talvia Espanjan Fuengirolassa viettänyt Ellen Granholm. ">Granholm. 91, oli koronan alettua uuden edessä. Oma asunto Helsingissä oli vuokralla, mutta Fuengirolasta oli lähdettävä Suomeen ennen rajojen sulkemista. – Korona toi Saloon, kertoo Granholm. Hänen Kiikalassa asuva tyttärensä vinkkasi Granholm. lle Palvelukeskus Ilolansalosta. Uudelle paikkakunnalle muuttanut Granholm. kaipasi auttavaa ystävää, ja niinpä hän jätti ilmoituksen aiheesta paikalliseen lehteen. Vapaaehtoistoiminnassakin...


Mikäli Hurriganes on mieleesi, niin tämä tuore kotimainen rockyhtye on uusi suosikkibändisi

lähde: Rumba 03:11 15.03

Huomenna perjantaina ilmestyy upouuden helsinkiläisen rokkibändi Satasen ensimmäinen ep. Satasen riveistä löytyy tuttuja naamoja niin Ghost Worldistä, Kiss Diseasesta, Motorboatista ja Bad Dogista.


Ilmoitus lehdessä poiki ystävän: Leena Laukkanen, 66, ja Ellen Granholm, 91, suunnittelevat geelikynsien laittoa ja viestivät Whatsappissa

lähde: Salon Seudun Sanomat 04:04 14.03

Monia talvia Espanjan Fuengirolassa viettänyt Ellen Granholm. ">Granholm. 91, oli koronan alettua uuden edessä. Oma asunto Helsingissä oli vuokralla, mutta Fuengirolasta oli lähdettävä Suomeen ennen rajojen sulkemista. – Korona toi Saloon, kertoo Granholm. Hänen Kiikalassa asuva tyttärensä vinkkasi Granholm. lle Palvelukeskus Ilolansalosta. Uudelle paikkakunnalle muuttanut Granholm. kaipasi auttavaa ystävää, ja niinpä hän jätti ilmoituksen aiheesta paikalliseen lehteen. Vapaaehtoistoiminnassakin...


Studiopomolla on sanottavaa floppileffa Manaaja: Uskon merkin jatkosta - Episodi.fi

lähde: Episodi 03:09 08.03

Viime vuoden Manaaja: Uskon merkki oli todellinen pannukakku. Uuden Halloween-trilogian tekijä David Gordon Green yritti toistaa menestyksen, mutta Manaaja-leffa oli suorastaan surkea. Uskon merkin piti olla ensimmäinen elokuva uudessa trilogiassa, mutta Green on jo menneen talven lumia, ja niin ovat myös trilogiahaaveet. Blumhouse maksoi jättimäiset 400 miljoonaa dollaria Manaajan elokuvaoikeuksista ja Uskon merkki teki laskusta […]


Matti ja Teppo ovat keikkailleet vuodesta 1965 – veljeksistä julkaistiin kirja

lähde: stara 11:00 07.03

Suomalainen iskelmäkaksikko, Matti ja Teppo, ovat tuttuja niin varttuneemmalle väelle


Keski-Suomen hyvinvointialue laajentaa yt-neuvotteluja –?työnkuvat tai työntekopaikat voivat muuttua

lähde: Keskisuomalainen 03:50 07.03

Keski-Suomen hyvinvointialueen aluehallitus päätti tiistaina laajentaa yt-neuvotteluja niin, että ne koskevat myös palveluverkkouudistuksen vaikutuspi...


Nimellä Pekka Mervola | Stubbin ja Niinistön ero tuli heti esiin virkaanastujaisissa

lähde: Keskisuomalainen 03:48 02.03

Kuusi menneiden vuosikymmenten pääministeriä istui eduskunnan alalehterin eturivissä jo yli puoli tuntia ennen tilaisuuden alkua.


Juhlallinen hetki: Stubb ja Niinistö tarkastavat kunnia­komppanian – näin tapahtumat etenevät

lähde: iltasanomat 11:34 01.03

Presidentit Stubb ja Niinistö tarkastavat Kaartin kunniakomppanian.


Stubbia ja Niinistö odotetaan Presidentin­linnalle – suora lähetys käynnissä nyt

lähde: iltasanomat 10:54 01.03

IS seuraa tiiviisti koko päivän Alexander Stubbin virkaanastujaisten juhlallisia seremonioita.


Stubb ja Niinistö tapaavat seuraavaksi diplomaatteja Presidentinlinnassa – katso suorana ja chattaa

lähde: yle 09:11 01.03

Seuraamme Suomen uuden tasavallan presidentin Alexander Stubbin virkaanastujaisia tässä artikkelissa. Samalla Sauli Niinistö siirtyy sivuun.


Katri Haapanen katkaisi kätensä – pelkäsi masennuksen uusiutuvan!

lähde: Uutiskunkku 04:24 29.02

Takavuosien kohumalli ja ex-suntio Katri Haapanen loukkasi pahasti kätensä laskettelurinteessä ja niinhän siinä kävi, että käsi meni poikki. Pelkän


Viihde | Ottiko Putous-tiimi mallia riihimäkeläiseltä Laura Åbergilta? Ehkä ei, mutta ajatus nauratti keltaisissaan hehkunutta juontaja Niina Lahtista

lähde: Aamuposti 03:25 18.02

Putous-fanit Laura ja Arto Åberg nauttivat joka hetkestä suoran sketsishown katsomossa.


Kokoomus juhlisti eduskunnassa Stubbin voittoa – näin Orpo vertaili Stubbia ja Niinistöä

lähde: iltasanomat 17:37 15.02

Orpon mukaan hallitus joutuu tekemään kehysriihessä ”tosi kovia päätöksiä”.


Ensi viikon lakko sulkee Jyväskylän päiväkoteja ja vaikuttaa eskariin ja kouluruokailuunkin – katso lista auki olevista päiväkodeista

lähde: Keskisuomalainen 03:44 10.02

JHL:n, Superin ja Tehyn lakot vaikuttavat laajasti varhaiskasvatukseen ja niin päiväkotien kuin koulujenkin ruokailuun Jyväskylässä ensi viikon tiista...


KalPa teki poikkeuksellisen päätöksen – nyt se on tuomassa jättisensaation

lähde: yle 06:15 29.03

KalPa marssii kohti jääkiekkokevään toistaiseksi suurinta sensaatiota. Taustalla on pitkäjänteinen pelillinen identiteetti ja kärsivällisyys.


Venäläisen kohupelaajan KHL-sopimus purettu – saattaa siirtyä NHL-seuraan

lähde: Savon Sanomat 04:06 29.03

Venäläinen kovan tason jääkiekkomaalivahti Ivan Fedotov saatetaan nähdä pian NHL-liigassa.


TPS-tähti ajettiin suihkuun Tampereella, Miettinen kommentoi tuomarilinjaa – "Jäähyjä vihelletään koko ajan"

lähde: Savon Sanomat 04:06 29.03

Tappara-tähti Anton Levtchin syöttöshow nosti Tapparan jo voiton päähän miesten jääkiekkoliigan välieräpaikasta kiirastorstaina Tampereella.


Jääkiekkoasiantuntija pakittaa tylyt KalPa-lausuntonsa: "Varatkaa Kuopion tori!"

lähde: Savon Sanomat 04:06 29.03

KalPan pelityyli ja ennen kaikkea joukkue ovat saaneet Savon Sanomien jääkiekkoasiantuntija Olli Heikkisen pyörtämään puheensa.


TPS-tähti ajettiin suihkuun Tampereella, Miettinen kommentoi tuomarilinjaa – "Jäähyjä vihelletään koko ajan"

lähde: Keskisuomalainen 03:48 29.03

Tappara-tähti Anton Levtchin syöttöshow nosti Tapparan jo voiton päähän miesten jääkiekkoliigan välieräpaikasta kiirastorstaina Tampereella.


Venäläisen kohupelaajan KHL-sopimus purettu – saattaa siirtyä NHL-seuraan

lähde: Hämeen Sanomat 03:37 29.03

Venäläinen kovan tason jääkiekkomaalivahti Ivan Fedotov saatetaan nähdä pian NHL-liigassa.


Jari-Matti Latvala julkaisi kuvia Keniasta villieläinten keskellä! - "On se aika vuodesta" - Hymy

lähde: Hymy 04:15 28.03

Toyotan tallipäällikkö Jari-Matti Latvala on matkustanut Keniaan, jossa hän ehti katsastella paikallisia luontoelämyksiä. Hän julkaisi Instagr…


Tarve jännitykseen Jari-Matti Latvalan kyydissä? Katso tämä ja koet vauhdin kolariin saakka! - Hymy

lähde: Hymy 04:17 12.03

Jari-Matti Latvala on julkaissut videon, jossa hän päätyi katolleen Tuurin SM-rallin kuudennella erikoiskokeella viikonloppuna. Toyotan WRC-ta…


Penkan kautta ympäri: Jari-Matti Latvala julkaisi ohjaamovideon ulosajosta

lähde: stara 07:00 11.03

Suomalainen rallikuski Jari-Matti Latvala ja hänen kartturinsa Enni Mälkönen osallistuivat


Jari-Matti Latvala ajoi katolleen SM-rallissa – ”Ai!”

lähde: iltasanomat 14:40 10.03

Toyotan tallipäällikön kilpailu päättyi katolleen.


Laukaan Roope Korhonen ajoi voittoon Tuurin SM-rallissa – Jari-Matti Latvalan kisa päättyi ulosajoon

lähde: Keskisuomalainen 03:49 10.03

Laukaalainen Roope Korhonen voitti Tuurin ympäristössä ajetun SM-rallin yleiskilpailun.


Rallin MM-sarjan iso pomo toivoo Suomeen myös EM-rallia – uskoo sääntömullistusten vahvistuvan pian

lähde: yle 19:00 08.03

MM-sarjan taustayhtiön nokkamies liputtaa rally2-autojen puolesta. Jari-Matti Latvalan mukaan tallit kokoustavat viikoittain, jotta uudet säännöt saataisiin lyötyä lukkoon.