Niklas Kokko palasi Kärppien koppiin, jossa e... uutiset

Niklas Kokko palasi Kärppien koppiin, jossa ei ollut enää omaa paikkaa – sitten alkoi sensaatiomainen kevät Lahdessa

lähde: yle 07:00 20.04

Niklas Kokko saapui talvella innolla Lahteen ja fiilisteli Pelicansin maalilaulua jo lentokoneessa.

Ylilääkäri: Liiallisen treenaamisen aiheuttamat kuormitusoireet ovat yleisiä aikuisilla

lähde: Savon Sanomat 04:01 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Ylilääkäri: Liiallisen treenaamisen aiheuttamat kuormitusoireet ovat yleisiä aikuisilla

lähde: Salon Seudun Sanomat 03:57 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa. Moni säätelee harjoittelumääriään ja -tapojaan itse eikä varaa riittävästi aikaa palautumiselle muiden arjen kuormitustekijöiden rinnalla, arvioi liikuntatieteiden tohtori, liikuntafysiologi ja Tampereen urheilulääkäriaseman testauspäällikkö Piia Kaikkonen.–?Sen sijaan kilpaurheilijoilla harjoittelun ohjelmointi, seuranta ja palautuminen ovat yleensä pääsääntöisesti paremmalla tasolla ja valmentajat apuna...

Ylilääkäri: Liiallisen treenaamisen aiheuttamat kuormitusoireet ovat yleisiä aikuisilla

lähde: Kymen Sanomat 03:49 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Tekstarit | Sokea Reettakin näkee kuinka persut vie kokoomusta kuin pässiä narussa

lähde: Kymen Sanomat 03:49 20.04

Orpo ja Purra leikkaa eläkeläisiltä, EN aio enää äänestää.

Ylilääkäri: Liiallisen treenaamisen aiheuttamat kuormitusoireet ovat yleisiä aikuisilla

lähde: Kouvolan Sanomat 03:47 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Ylilääkäri: Liiallisen treenaamisen aiheuttamat kuormitusoireet ovat yleisiä aikuisilla

lähde: Keskisuomalainen 03:45 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Ylilääkäri: Liiallisen treenaamisen aiheuttamat kuormitusoireet ovat yleisiä aikuisilla

lähde: Hämeen Sanomat 03:34 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Älä tee tätä virhettä kahvinkeitossa – saat kitkerää sumppia

lähde: Hämeen Sanomat 03:34 20.04

Kahvifestivaalilla pääsee viikonloppuna maistelemaan ja keräämään oppia niin kahvista ja teestä kuin suklaasta ja jäätelöstäkin. Tapahtuma on aiempina vuosina myyty loppuun niin, että ovelta ei ole lippuja enää saanut.

Ylilääkäri: Liiallisen treenaamisen aiheuttamat kuormitusoireet ovat yleisiä aikuisilla

lähde: Forssan Lehti 03:27 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Ylilääkäri: Liiallisen treenaamisen aiheuttamat kuormitusoireet ovat yleisiä aikuisilla

lähde: Etelä-Suomen Sanomat 03:25 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Ylilääkäri: Liiallisen treenaamisen aiheuttamat kuormitusoireet ovat yleisiä aikuisilla

lähde: Etelä-Saimaa 03:23 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Ylilääkäri: Liiallisen treenaamisen aiheuttamat kuormitusoireet ovat yleisiä aikuisilla

lähde: Aamuposti 03:20 20.04

Entistä useampi suomalainen aktiiviliikkuja treenaa tavoitteellisesti, ja tällä ryhmällä on erityisen suuri riski kuormittua liikaa.

Warner Bros. Discoveryn pomon palkka nousi 26,5 prosenttia – näin hillittömän paljon mies tienaa - Episodi.fi

lähde: Episodi 03:09 20.04

Warner Bros. Discovery on ollut säästökuurilla, paitsi johtajiensa palkkioiden suhteen. David Zaslav on yhtiön päätoimittaja ja hän sai hurjan 49,7 miljoonan dollarin palkkapaketin viime vuonna. Se on 26,5 prosenttia enemmän kuin edellisvuonna. Zaslav sai vuonna 2021 käsittämättömän 246,6 miljoonan dollari palkkion, joista 203 miljoonaa maksettiin osakkeina. Zaslav in peruspalkka oli viime vuonna kolme miljoonaa dollaria. Hänen […]

15-vuotias tienaa lähes 7 000 euroa kuukaudessa – ”Tämän on pakko olla vitsi”

lähde: iltasanomat 17:34 19.04

15-vuotiaan historiallinen sopimus on saanut ihmisiä huolestumaan.

Tähtipelaaja pelasi kolme minuuttia ja ”sairastui” – härski huijausvyyhti johti elinikäiseen pelikieltoon

lähde: iltasanomat 11:43 19.04

Jontay Porter ei pelaa enää koskaan NBA:ssa.

Yrittäjäjärjestön toimitusjohtaja muistuttaa: "On kuntien omissa käsissä, millaista elinkeinopolitiikkaa ne tekevät"

lähde: Savon Sanomat 08:44 19.04

Suomen Yrittäjien toimitusjohtaja Mikael Pentikäinen penää itäsuomalaisilta kunnilta vastuuta alueen elinvoiman parantamiseen.

SalPa lähtee omilla pojilla Kolmoseen – ”Virheitä tulee ja niitä saakin tulla”

lähde: Salon Seudun Sanomat 08:39 19.04

Salolaisessa jalkapallossa alkaa perjantaina uusi aika, kun SalPan kakkosjoukkue pelaa avausottelunsa Kolmosessa. Viime kaudella Nelosen suvereenisti voittanut SalPa 2 nousi Kolmoseen Wilppaan paikalle. SalPa 2 lähtee Kolmoseen 25 oman kasvatin voimin. – Vaikka kaikki pelaajat eivät enää asu Salossa, jokainen on tavalla tai toisella sidoksissa SalPaan, päävalmentaja Ilkka Virtanen kertoi. Virtasen mukaan SalPan tilanne ennen kauden...

Kataja Basketin Hannes Pöllä ja Henri Permanto ovat perjantaina Nokialla täysin uuden edessä

lähde: Karjalainen 07:06 19.04

Miesten Korisliigassa pelit kovenevat ja panokset kasvavat. Jäljellä on enää neljä parasta joukkuetta.

Älä tee tätä virhettä kahvinkeitossa – saat kitkerää sumppia

lähde: Vantaan Sanomat 04:23 19.04

Kahvifestivaalilla pääsee taas viikonloppuna maistelemaan ja keräämään oppia niin kahvista ja teestä kuin suklaasta ja jäätelöstäkin. Tapahtuma on aiempina vuosina myyty loppuun niin, että ovelta ei ole lippuja enää saanut.

Palloiluseurat eivät tarvitse Kokonniemen monitoimiareenaa arjessa – Cheerleading odottavalla kannalla

lähde: Uusimaa 04:04 19.04

Uudet tilat mahdollistaisivat suuret turnaukset, kilpailut ja maaottelut Porvoossa.

Uskelan musiikkiluokat lopetetaan – Musiikkipainotteinen opetus kuitenkin jatkuu

lähde: Salon Seudun Sanomat 03:59 19.04

Saloon suunniteltavassa uudessa Uskelan koulussa ei ole musiikkiluokkia omina, erillisinä luokkinaan, mikäli nykykaavailut toteutuvat. Musiikkipainotteisesta opetuksesta – joka on perinteisesti toteutettu erillisissä musiikkiluokissaan – ei silti olla luopumassa. – Musiikkiluokat ovat tähän asti muodostaneet oman C-luokkansa. Uudessa koulussa ei ole enää omaa fyysistä musiikkiluokkaa. Musiikkipainotetun opetuksen oppilaat jakaantuvat A- ja B-luokkiin, joissa he jakaantuvat tietyillä...

Selvitimme, onko Kouvolan yöpäivystys -linjausta enää mahdollista muuttaa

lähde: Kouvolan Sanomat 03:48 19.04

Kouvolan Sanomat kysyi kouvolalaisilta entisilta kansanedustajalta, mitä mieltä he ovat päivystyspäätöksen sitovuudesta. Markku Pakkanen sanoo lääkärihelikopteripäätöksen osoittaneen, että omaa ääntä kannattaa korottaa loppuun asti.

Kysy TM-toimitukselta: Autoilija vaihtoi ruuhkassa kaistaa 7 kertaa kilometrin matkalla – onko se kiellettyä?

lähde: Tekniikan Maailma 20:14 18.04

Kysymys: Ajelin yhtenä perjantaina pitkin Helsingissä sijaitsevaa Koskelantietä. Mustan saksalaisvalmisteisen henkilöauton kuljettaja pujotteli taitavasti. Noin kilometrin matkalla laskin hänen vaihtaneen kaistaa seitsemän kertaa. Ennen sellainen oli tietämäni mukaan kiellettyä, mutta onko enää? Bussikuski VASTAUS: Nykyistä edellisen tieliikennelain 9 pykälässä kiellettiin ajokaistan tarpeeton vaihtaminen. Lain esitöissä kerrottiin mitä tarpeeton-sanalla tarkoitettiin. Hallituksen esityksessä kerrottiin Wienin tieliikennesopimuksen 11 artiklan […]

Pääkirjoitus: 3 200 €/kk tienaavalta imaistaan jo nyt 800 €/kk – Näin käy, jos mitään ei tehdä

lähde: iltalehti 19:21 18.04

Suomalaisten on pakko saada valjastaa eläkemaksunsa tuottamaan paremmin, kirjoittaa Iltalehden uutispäätoimittaja Valtteri Varpela. Suomen eläkejärjestelmää haukutaan tasaisin väliajoin pyramidihuijaukseksi: järjestelmään vanhemmat jäsenet voivat hyvin ja mukaan tulevilta uusilta kerätään entistä isommalla kädellä rahaa, eikä heille tule riittämään samanlaista pottia jaettavaksi. Karussa vertauksessa totta on logiikka, joka suomalaisilla on käsillä ja vielä selvemmin edessä: eläkeläisiä tulee maahan yhä enemmän, maksajia sen sijaan vähemmän.

Miten käy, jos Venäjä voittaa sodan? ISW:ltä karmea skenaario

lähde: iltasanomat 18:25 18.04

Ajatushautomon mukaan Naton tulevaisuus on kytköksissä Ukrainaan riippumatta siitä, kuuluko Ukraina Natoon.

Yle: Espoon kaupunginjohtaja tienaa 18 000 euroa kuussa – Hirvittävä ero pikkukunnan johtajaan

lähde: iltalehti 12:26 18.04

Kuntajohtajien palkkojen vaihteluväli on 3 000 eurosta aina 18 000 euroon saakka. Kuntajohtajille maksetaan keskenään hyvin erisuuruisia palkkoja Suomessa, kertoo Yle. Yle. kysyi joulu–tammikuussa kaikilta Suomen kunnilta tietoja kuntajohtajien kokonaisansioista ja luontoiseduista. Kyselyyn tuli vastauksia 248 kunnalta.

Venäjä muutti taktiikkaa ilmasodassa, ja Ukraina on pulassa – ”Meillä ei ollut enää ohjuksia jäljellä”

lähde: suomen kuvalehti 11:53 18.04

Huhtikuussa Venäjä tuhosi Trypilskan voimalaitoksen, joka oli suurempi kuin Olkiluoto 3. Venäjä on iskenyt muihinkin Ukrainan voimaloihin aiempaa menestyksekkäämmin.

Kuolleen Mr. Olympia -kilpailijan ruumiista tehtiin hirveä löydös

lähde: iltalehti 11:41 18.04

Neil Curreyn elimistö ei enää kestänyt. Kehonrakennuksen maailmantähden Neil Curreyn kuolemasta on tullut julkisuuteen uusia tietoja, BBC kirjoittaa. Brittiläinen Currey kuoli viime syyskuussa 34-vuotiaana. Hänet löydettiin tiedottomana asunnostaan.

Poliisi tutkii puukotusta oppilaitoksen lähellä Tampereella

lähde: yle 11:03 18.04

Osapuolet olivat sopineet keskenään tapaamisen, poliisi kertoo tutkinnasta. Poliisi tutkii tekoa nyt tapon yrityksenä, pahoinpitelynä ja laittomana uhkauksena.

Markku Koskinen on Suomen pienipalkkaisin kuntapomo: palkka reilut 3 000 kuussa – katso täältä, paljonko omasi tienaa

lähde: yle 06:20 18.04

Yle selvitti, paljonko kuntajohtajat tienaavat ja miten heidän ansionsa ovat kehittyneet. Moni uuden ajan johtaja vaihtaa herkästi työtä esimerkiksi paremman palkan perässä.

Markku Koskinen on Suomen pienipalkkaisin kuntapomo: palkka reilut 3 000 kuussa – vertailimme kuntajohtajien ansiot

lähde: yle 06:20 18.04

Yle selvitti, paljonko kuntajohtajat tienaavat ja miten heidän ansionsa ovat kehittyneet. Moni uuden ajan johtaja vaihtaa herkästi työtä esimerkiksi paremman palkan perässä.

Espoon kaupunginjohtaja tienaa yli 18 000 euroa kuukaudessa, kollega toisaalla noin 3 000 – Yle vertaili kuntajohtajien palkat

lähde: yle 06:20 18.04

Yle selvitti, paljonko kuntajohtajat tienaavat ja miten heidän ansionsa ovat kehittyneet. Moni uuden ajan johtaja vaihtaa herkästi työtä esimerkiksi paremman palkan perässä.

Teetkö sinäkin tämän virheen kahvinkeitossa? Saat kitkerää sumppia – Aiempina vuosina loppuunmyyty tapahtuma taas Helsingissä

lähde: Helsingin Uutiset 03:34 18.04

Helsinkiläiset pääsevät taas viikonloppuna maistelemaan ja keräämään oppia niin kahvista ja teestä kuin suklaasta ja jäätelöstäkin. Tapahtuma on aiempina vuosina myyty loppuun niin, että ovelta ei ole lippuja enää saanut.

Lukijalta | Eikö löydy ketään, joka puhuisi ylimitoitetusta hallinnosta?

lähde: Etelä-Saimaa 03:24 18.04

Vanhaa sanontaa ei tunnu kukaan nykyisin arvostavan – tai pitää mielessään talouden suunnittelussa: ”ei voi syödä enempää kun tienaa”.

Yhdysvaltain senaatti hylkäsi Mayorkasin virkasyytteen – Valkoisen talon mukaan republikaanit tuhlaavat aikaa poliittisilla tempuilla

lähde: Aamuposti 03:21 18.04

Yhdysvalloissa demokraattijohtoinen senaatti on hylännyt maan kotimaan turvallisuudesta vastaavan ministeri Alejandro Mayorkasin, 64, virkasyytteen.

Yhdysvaltain senaatti hylkäsi Mayorkasin virkasyytteen – Valkoisen talon mukaan republikaanit tuhlaavat aikaa poliittisilla tempuilla

lähde: Savon Sanomat 03:09 18.04

Yhdysvalloissa demokraattijohtoinen senaatti on hylännyt maan kotimaan turvallisuudesta vastaavan ministeri Alejandro Mayorkasin, 64, virkasyytteen.

Yhdysvaltain senaatti hylkäsi Mayorkasin virkasyytteen – Valkoisen talon mukaan republikaanit tuhlaavat aikaa poliittisilla tempuilla

lähde: Kymen Sanomat 02:37 18.04

Yhdysvalloissa demokraattijohtoinen senaatti on hylännyt maan kotimaan turvallisuudesta vastaavan ministeri Alejandro Mayorkasin, 64, virkasyytteen.

Yhdysvaltain senaatti hylkäsi Mayorkasin virkasyytteen – Valkoisen talon mukaan republikaanit tuhlaavat aikaa poliittisilla tempuilla

lähde: Kouvolan Sanomat 02:34 18.04

Yhdysvalloissa demokraattijohtoinen senaatti on hylännyt maan kotimaan turvallisuudesta vastaavan ministeri Alejandro Mayorkasin, 64, virkasyytteen.

Yhdysvaltain senaatti hylkäsi Mayorkasin virkasyytteen – Valkoisen talon mukaan republikaanit tuhlaavat aikaa poliittisilla tempuilla

lähde: Keskisuomalainen 02:15 18.04

Yhdysvalloissa demokraattijohtoinen senaatti on hylännyt maan kotimaan turvallisuudesta vastaavan ministeri Alejandro Mayorkasin, 64, virkasyytteen.

Ohhoh, mitkä pallot! Maisa Torppa "lenteli" Pärnun uimarannalla - Härdelli

lähde: Härdelli 03:21 21.10

Kaikkihan sen tietävät, että esimerkiksi kuumailmapallolla pääsee lentelemään yläilmoihin, mutta kohukaunotar Maisa Torppa yritti toisenlaista keinoa. Instagramissa julkaisemassaan kuvassa povipommi yritti lentää linnun lailla levittelemällä käsiään Pärnun uimarannalla pikkuruisissa valkoisissa bikineissä. – Lennä kuin lintu ??, Maisa kirjoitti kuvan yhteyteen englanniksi. Lentoonlähtö tuskin onnistui, mutta ruskettuneen, pitkäsäärisen ja uhkean blondin rantaloikka sai seuraajilta paljon kehuja. […]

Tuntisitko? Tältä näyttää seksipommi Maisa Torppa kotioloissa - katso kuva! - Härdelli

lähde: Härdelli 03:16 25.08

Maisa Torppa muistetaan takavuosien seksipommina, joka viihdyttää kansalaisia nykyisin maksullisella Discovery+ -kanavalla Gossip Moms Suomi -ohjelmassa. Maisa on totuttu näkemään uhkeana silikonibabynä ja upeasti ehostettuna kaunottarena, joka liikkuu taitavasti laitettuna julkisilla paikoilla. Kotioloissa hän on aivan tavallinen pullantuoksuinen perheenäiti, kuten hän itse on todennut. Eli miltä hän näyttää? Katso alla oleva kuva, joka on Gossip […]

Salakuva! Martina Aitolehti yllätti lentokentällä – matkakohde paljastui

lähde: Seiska 06:36 19.04

Hyvinvointivaikuttajan olemus kiinnitti silminnäkijän huomion.

Upea vartalo! Martina Aitolehti poseerasi tiukoissa treenivaatteissa - katso kuva! - Härdelli

lähde: Härdelli 04:08 10.04

Hyvinvointivalmentaja ja mediapersoona Martina Aitolehti, 41, on vuosien varrella esiintynyt monissa tosi-tv-sarjoissa kuten esimerkiksi Big Brother sekä Viidakon tähtöset. Jokin aika sitten Martina lisäsi sometililleen kuvan, jossa hän venyttelee seinää vasten tiukkoihin trikoisiin pukeutuneena. Voita Garmin Epix Pro -älykello! Tekstikenttään Martina kirjoitti elämäntapamuutoksesta muun muassa näin: -”Kukaan ei ole täydellinen, mutta jokainen voi pyrkiä päivittäin […]

Lomasää.com