Vatsalihasliikkeet seisten aktivoivat myös selkää ja alavartaloa – katso videolta 4 helppoa teholiikettä
lähde: Anna 03:20 15.09
Vatsalihasliikkeet seisten yllättävät paitsi helppoudellaan myös tehokkuudellaan. Näissä liikkeissä aktivoituvat myös selkä ja alavartalo.
LISÄÄ UUTISIA
Vatsalihasliikkeet seisten aktivoivat myös selkää ja alavartaloa – katso videolta 4 helppoa teholiikettä
lähde: Anna 03:20 15.09
Vatsalihasliikkeet seisten yllättävät paitsi helppoudellaan myös tehokkuudellaan. Näissä liikkeissä aktivoituvat myös selkä ja alavartalo.